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シールの力は意外とすごい





一人暮らしをはじめてはや8年。家の掃除、なかなか習慣づかなかった。

しかし、それも変わろうとしている。

掃除達成表をつくってみたのである。上のような。

最初は、緑のシールでなく、日付を書き込んでいた。

しかし、ある本を読んで、シールに切り替えた。

「仕組み」仕事術 (泉 正人、ディスカバー) という本。本屋で気に入って、買ってみた。

その本に、自分に対するポイントカードを作ってみるというのがあった。

たとえば、時間通りにおきられたらシールを1枚、10枚たまったら自分にごほうび、という。

最初みたときは、こんな、小学生じゃないんだから、と思ったけど、でもせっかくだからためしに、掃除カード、日付をやめて、シールにしてみよう、とシールを買ってみた。

すると、気分がちょっと変わった。

日付を書き込むんじゃやっぱりちょっと味気ないのだ。でもシールだと、なんか、貼るときになんとなくうれしい。小さな喜び。しかもどんどんたまっていくと、達成感がある。

家がだんだんときれいになってきた。

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